Hemsida

Kontakta oss

Nya Inlägg

Börja prioritera dig själv

Om du inte är bra på att prioritera dig själv är det dags att börja med det. När du prioriterar dig själv kommer du att må bättre. Fundera över vad det är du vill förändra för att få ett bättre liv. Du kanske går runt med drömmar som du inte riktigt har brytt dig om att förverkliga. En sådan dröm kan vara en bröstförstoring som du länge velat göra. Att göra en bröstförstoring som du drömmer om är verkligen att prioritera dig själv. Uppfyll dina drömmar Oavsett vilken anledning som ligger till grund för din dröm om en bröstförstoring ska du verkligen försöka uppfylla den. Du kommer att lyfta dig själv när du gör det. Lägg andra åsikter åt sidan när det kommer till de egna prioriteringarna. Det är inte själviskt att prioritera dig själv. Det finns inget nobelt i att välja andras behov före dina egna. Börja med dina egna behov istället och låt andras behov komma i andra hand. När du lär dig att prioritera dig själv kan du börja älska dig själv, vilket leder till ett bättre mående. Ta hand om dig själv först När det kommer till att prioritera dig själv ska du göra det både

Läs mer »

Anpassa inredningen efter din livsstil

Hur vi lever våra liv påverkar och påverkas av vår livsstil och våra hobbies. Den som har utrymmeskrävande sådana, men ändå vill leva i ett någorlunda ordnat hem, behöver lösa det på något sätt. De som har inredning, eller något som kan passera som inredning, som sin hobby har det kanske på pappret enklare. Men det finns fortfarande en hel del avvägningar som måste göras. Särskilt om inte alla dina familjemedlemmar delar din uppfattning om vad det är som ska dominera hemmet. Inred för odling Fler och fler blir intresserade av odling och växtförädling. Det kan handla om en ambition om att bli självförsörjande, eller bara om att det är trevligt att ha många växter hemma. Oavsett vilket är det definitivt något som ligger i tiden vilket gör att det är lätt att hitta likasinnade. Om det är blommor du odlar kan vi rekommendera att köpa flertalet konsolbord som du kan ställa dina växter på. Det är ett smart och enkelt sätt att exponera dem samtidigt som det blir lätt att vattna dem. Särskilt om alla fönsterbord redan är fulla. Om det är mer nyttoodling det handlar om. I trädgården, på balkongen eller på en kolonilott. Då kommer dina växter

Läs mer »

Börja vårda din hud

Mitt i all vardagsstress så kan det vara lätt hänt att glömma bort att ta hand om sig själv. Vi gör tappra försök att äta rätt, motionerar ibland men glömmer ofta bort vikten av att ta hand om vår hud. Om du är en sådan som hastigt tar bort ditt smink på kvällen och bara slänger lite vatten på ansiktet så är det hög tid att tänka om. Din hud behöver mer än så för att verkligen må bra och är det värt att satsa lite extra tid på att få en strålande hy. Det kommer göra mycket för ditt välmående i övrigt. Hitta rätt varumärke som vårdar din hud Hyllorna svämmar över av olika produkter av olika märken i alla skönhetsbutiker. Det är inte alltid lätt att veta vart man ska vända sig. En exklusiv hudvårdsserie som kan rekommenderas är Elixir Cosmeceuticals. De har en filosofi som består av att skydda, korrigera och förebygga och deras serie ger märkbara resultat tack vare hög koncentration av aktiva ingredienser. De har en väldigt tydlig femstegsplan för din hud och kan till och med skräddarsy en personlig hudvårdsrutin åt just dig. Att identifiera sin hudtyp Vi har alla olika sorters hy och

Läs mer »

Leva livet som senior

Som senior ska livet vara enkelt och roligt. Men ibland finns det en del mörka moln på himlen som gör vardagen lite tung och grå. Ett sådant orosmoln kan vara pengar. Om du som 55+ har lite bekymmer kring pengar som att inkomsten inte riktigt räcker till allt du vill finns några saker som du kan göra för att förbättra tillvaron. Det finns faktiskt mängder med bra seniorrabatter som du kan utnyttja när du är över 55 år. Tanken med rabatter för seniorer är att förenkla vardagen och förlänga livslängden på pengarna du har i plånboken genom att erbjuda exklusiva rabatter till seniorer och pensionärer. Det finns en väldigt bred variation av rabatter. Du sparar pengar med rabatter Innan du exempelvis ska byta elavtal eller mobilabonnemang, köpa mat, hälsoprodukter eller resa ska du alltid gå in och kolla om det finns någon lämplig rabatt som kan passa dig. Det pengarna som du sparar in genom att utnyttja en rabatt kan du använda för att sätta en guldkant på din vardag. Om din ekonomi är tight som den är kan du spara pengarna på ett sparkonto för att bygga upp en buffert. Oavsett hur din situation ser ut är det bara

Läs mer »

Så förbättrar du hälsan med motion

Att motionera är inte alltid det roligaste som finns, men det finns väldigt många föredrar med att röra på sig. Motion är bra för både kropp och själ, och därför är det bra att röra på sig så mycket som möjligt. Allt fler svenskar börjar bli medvetna om att leva ett mer hälsosamt liv. Man har börjat se över sin kost och kostvanor, och bryr sig mer om att få i sig vitaminer och mineraler som kroppen behöver för att må bra. Men förutom kosten behöver man även få in lite motion i sin vardag! Motion hjälper mot många olika saker såsom stress, depression, ångest, hjärt- och kärlsjukdomar, förebygger diabetes typ 2 och mycket annat. Och det bästa med motion är att den kommer i väldigt många former. I och med detta så kan alla hitta sig en träningsform som man tycker är kul! Så kan du sätta igång med att motionera Ett väldigt bra alternativ att sätta igång med när man vill motionera är powerwalks. På detta sätt kommer man ut i naturen och den friska luften, och man får även röra på sig. Powerwalks är en väldigt bra start när man vill börja träna och motionera, och för

Läs mer »

Att sörja en närståendes bortgång

En av livets större prövningar är när du förlorar en närstående. Inget dödsfall är det andra likt och det är väldigt olika hur människor reagerar på sorg. Hur sorgen ter sig beror mycket på vilken relation du hade med den döde, hur du är som person och andra omständigheter. Om du ska vara den som ordnar med begravningen kan det vara en bra idé att ta hjälp med så mycket som möjligt om det känns tungt. Anlita en bra begravningsbyrå som du kan känna tillit till. En personlig och trygg begravningsbyrå är lovabegravning.se som kan hjälpa dig med så mycket eller så lite som du vill. De är auktoriserade och kan ge dig en begravning efter dina villkor. En begravningsbyrå kan hjälpa dig att planera hela ceremonin och vara behjälplig i allt från blomsterarrangemang till att utforma ett program för begravningen. Det är en hel del att tänka på och fixa när du ska ordna en begravning men begravningsbyrån vet vad som är viktigt att tänka på och kommer stå där vid din sida. Sorg ser väldigt olika ut Sorg är massor med känslor, tankar och kroppsliga reaktioner som uppstår när du förlorar någon nära. Större förändringar i livet kan

Läs mer »

Galleri